Je t’aide à développer sereinement la croissance de ton entreprise et (re)trouver une vie pro-perso équilibrée tout en prenant ta posture de chef.fe d’entreprise.
Tu souhaites sortir de la cage dorée que tu t’es créée et enfin retrouver l’équilibre pro – perso auquel tu aspires ?
J’ai vécu l’entreprenariat à 360° : fille d’entrepreneurs, entrepreneur moi-même, j’ai également été bras droit, directrice des opérations et intégratrice de plusieurs entrepreneurs. Et aujourd’hui, je suis coach intégrative (stratégie, mindset et mise en action pour entrepreneur).
Architecte puis naturopathe, je suis tombée dans la marmite de l’infoprenariat en 2015 pour créer des programmes en ligne et impacter encore plus de monde. J’ai créé un blog, vendu plus de 1500 programmes en ligne, investi près de 110 000€ en publicité Facebook, testé à peu près toutes les techniques de marketing et généré plusieurs centaines de milliers d’euros de CA.
Et je suis surtout passée par tous les états émotionnels de l’entrepreneur : l’enthousiasme de partager au monde mes connaissances, la peur de l’échec, l’excitation de la première vente, la peur d’être visible, la fierté d’aider des gens, le syndrome de l’imposteur, la joie de me sentir libre, la peur du succès, le plaisir d’être reconnu, le manque de sens, la joie de changer le monde, la perte d’équilibre entre ma vie pro et ma vie perso …
J’ai alors suivi plusieurs formations et programmes d’accompagnement pour développer mes différents projets. C’est en intégrant le programme Incubateur 56 de Romain Collignon en 2019, que j’ai eu une prise de conscience : j’étais beaucoup plus passionnée à aider les autres entrepreneur.es à développer leur business que le mien.
Mon regard d’architecte me donne la capacité d’avoir une vision à la fois globale et dans le détail pour comprendre rapidement ce qui fait la différence. De mettre dans le concret des idées et de savoir structurer, séquencer, analyser et suivre un projet dans sa globalité.
Mes réflexes de naturopathe me permettent d’aller chercher la cause d’un blocage et de personnaliser les conseils en fonction des besoins de la personne autant sur le mindset que sur sa vitalité.
Je suis alors passée d’incubée à coach dans le programme d’accompagnement I56 de Romain Collignon et en parallèle je me suis formée en coaching motivationnel.
Depuis j’ai déjà accompagné et suivi plus de 120 entrepreneurs dans le développement de leur activité.
Les blocages que l’on expérimente dans notre vie d’entrepreneur.e viennent surtout et avant tout de nos habitudes et nos croyances qui créent notre réalité autant dans notre vie personnelle que professionnelle.
S’il est important d’être accompagné.e au niveau stratégique dans son business, il est tout aussi essentiel de se faire accompagner en préparation mentale comme un sportif de haut niveau.
Au-delà de l’expertise, pour être dans notre excellence, nous devons apprendre à maîtriser le stress, le doute, les challenges, l’incertitude des résultats et remettre en question nos croyances acquises.
Ton alignement personnel : reconnecte-toi avec qui tu es vraiment, tes valeurs profondes pour découvrir ta vraie identité et être pleinement équilibré.e dans tous tes domaines de vie.
Ton entreprise : retrouve une vision claire qui te permettra d’avoir des objectifs alignés et de faire des choix pour accélérer le développement de ton entreprise sereinement.
Ton énergie : comment te mettre en état de flow et garder le momentum sur le long terme pour ne plus avoir à subir de perte d’énergie et de motivation et trouve un meilleur équilibre pro / perso pour te sentir épanoui.e au quotidien.
Si aujourd’hui tu as la sensation de t’être créée une cage dorée et que tu n’arrives plus à (re)trouver un équilibre entre ta vie pro et ta vie perso, c’est probablement parce que tu es désaligné.e entre tes pensées, tes croyances et tes résultats.
Et tu t’es perdu.e entre tout ce que tu entends et qui tu es vraiment, oubliant de prendre en compte tes valeurs profondes, tes besoins, tes ambitions et/ou ton environnement …
Ce que je te propose c’est de partir de toi en prenant en compte ta personnalité dans sa globalité : la personne, le parent, l’ami.e, le conjoint.e ET l’entrepreneur.e pour te permettre de vivre ton excellence comme un sportif de haut niveau dans son flow au quotidien.
Coaching intégratif 3X3
Consulting : Je me à ta disposition mon expertise en stratégie marketing et culture d’entreprise en remote (structuration, organisation et management) pour t’aider à croître sereinement.
Préparation mentale : j’allie cela avec mon expertise de coach pour débloquer les blocages internes et/ou croyances qui t’empêchent de retrouver l’équilibre pro / perso auquel tu aspires.
Coaching motivationnel : chaque semaine, nous abordons le ou les plans que tu souhaites de ta vie d’entrepreneur (énergie, alignement personnel, entreprise).
Tu repars avec des actions précises à mettre en place pour avancer en direction de ton objectif du trimestre.
3 cycles de 3 sessions d’1h30
Pendant 3 mois, on se retrouve chaque semaine pendant 1h30 pendant laquelle tu prends du recul par rapport à ton quotidien, tu lèves la tête du guidon et on travaille ensemble ta stratégie, ta posture et ton mindset.
Entre 2 cycles de 3 sessions, tu as une semaine de pause pour laisser infuser les apprentissages et les nouvelles croyances ressources.
3 mois et +
On démarre l’accompagnement par 3 cycles de 3 sessions en se fixant un objectif clair et précis.
Au bout des 3 cycles, on fait un bilan et tu décides si tu souhaites continuer l’accompagnement avec l’objectif suivant.
1800€ pour les 3 cycles
Cela comprend :
* En option avec un forfait à l’heure pour les retours sur des documents (page de vente, séquence mails, webinaire, etc.)
Étape 1 : Prends rendez-vous dans mon agenda à la date et l'heure qui te convient le mieux.
Étape 2 : On fait connaissance et on discute de tes besoins.
Étape 3 : On décide ensemble si je suis la personne idéale pour t'accompagner.
Mon mari te dira que je suis patiente, toujours joyeuse et que l’impossible n’existe pas pour moi.
Mes amies te diront que l’on peut parler de tout sans aucun jugement, spontanée, toujours partante pour découvrir de nouvelles choses et fan de l’autodérision.
Mes collaborateurs te diront que je suis à l’écoute, naturelle et toujours prête à participer et mettre en avant l’autre.
Mes clients te diront que je suis engagée, bienveillante et patiente. Professionnelle et rigolote à la fois.
(comme nous sommes dans un monde tout petit des infopreneurs, et que l’on se connait un peu tous… J’ai délibérément gardé la confidentialité de mes coachés).
(comme nous sommes dans un monde tout petit des infopreneurs, et que l’on se connait un peu tous… J’ai délibérément changé les prénoms pour garder la confidentialité de mes coachés).
Sa problématique de départ
J.B sentait un manque de sens dans son activité entrepreneuriale.
Il avait du mal à prendre des décisions et à définir ses priorités.
Il avait tendance à faire la girouette au niveau de ses projets.
Il faisait du surplace depuis plusieurs mois, sans comprendre pourquoi.
Après une conversation, il a pris conscience qu’il n’avait pas encore trouvé sa mission, ce qui l’empêchait de se lancer à fond dans un projet. Nous avons donc commencé l’accompagnement.
Les points sur lesquels on a travaillé
En premier lieu, il avait des croyances limitantes sur les mots : vision, mission, objectif, etc.
Cela l’empêchait d’aller chercher au fond de lui ce qu’il voulait vraiment.
Nous avons donc fait un travail pour déconstruire ces croyances limitantes et les transformer en ressources.
Ensuite, nous avons pu faire un travail pour comprendre qui il était, ce qu’il voulait réellement et donner du sens à ce qu’il souhaitait entreprendre.
Sa situation après le coaching
Après quelques séances, il a pu définir sa mission et trouver le focus nécessaire pour choisir les bons projets.
Il s’est remis en action, ne doute plus de ses choix.
Il a retrouvé l’énergie et l’envie de partager au monde ce qu’il a à offrir tout en étant complètement aligné avec lui-même.
Sa problématique de départ
A.M est venue vers moi avec un besoin de coaching pour s’organiser.
Elle avait dû mal à prioriser ses tâches.
Elle se sentait dépasser.
Elle n’arrivait pas à se faire passer en priorité.
Les points sur lesquels on a travaillé
Très vite, elle a pu identifier les peurs qui la poussaient à travailler pour les autres et à être en mode procrastination intelligente.
Elle occupait son temps pour ne pas avoir d’espace pour penser à elle-même et à ses envies.
Nous avons travaillé ensemble tout d’abord sur la compréhension de ses émotions pour lui permettre de se connecter à ses besoins et apprendre à les nourrir.
Nous avons également, tout au long de l’accompagnement, développé son estime d’elle-même.
Et nous avons démonté les croyances qui généraient ces peurs.
Sa situation après le coaching
Aujourd’hui M.D a repris confiance en elle.
Elle sait à présent rassurer ses peurs quand elles apparaissent.
Elle a assumé de réorganiser son temps et mettre des limites qui lui permettent de développer son propre projet aujourd’hui.
Son entourage s’est aperçu de ce changement en elle également dans sa vie perso, notamment lors d’un repas au restaurant avec de nouveaux amis, son mari était étonné de la voir si à l’aise dans la conversation.
Elle-même était surprise de ne plus ressentir d’angoisse à l’idée de devoir discuter avec des inconnus.
Sa problématique de départ
M.D m’a contacté, car il ressentait une frustration à ne pas utiliser son plein potentiel.
Il souhaitait sortir de la course au résultat et retrouver le plaisir et le fun dans son travail.
Depuis 10 ans environ, il travaille beaucoup sur lui-même grâce au développement personnel, il a beaucoup d’amis coach donc il avait déjà pris conscience de narratifs négatifs qui l’empêchaient d’avancer, mais sans vraiment réussir à en sortir.
Les points sur lesquels on a travaillé
Grâce au coaching, il a très vite compris que le déséquilibre entre ses piliers de vie avait un impact fort sur le domaine professionnel.
Nous avons donc commencé par sortir au grand jour ce qu’il essayait de se cacher et travailler sur la reconnexion à ses émotions et pouvoir ainsi se reconnecter au plaisir.
Nous avons travaillé sur ses messages contraignants et ses croyances limitantes pour les transformer en ressources.
Sa situation après le coaching
Avec M.D, j’ai dû user de stratagème, car il avait déjà beaucoup de connaissances en coaching et son mental déjouait facilement les techniques de coachs que j’utilise habituellement.
Je l’ai challengé, confronté, recadré (tout cela avec bienveillance, bien sûr) pour lui permettre de sortir de sa carapace et laisser sa vulnérabilité s’exprimer.
Sa problématique de départ
C.L est venue vers moi, car elle était perdue au niveau de sa carrière.
Cela faisait 8 mois qu’elle avait perdu son travail. À cause de la situation sanitaire, l’entreprise avait dû stopper ses activités.
C.L, à ce moment-là, a commencé à développer un pattern en prenant tous les jobs qui s’offraient à elle, même si cela ne correspondait pas à sa vision. Elle y trouvait une certaine sécurité, mais elle se sentait de plus en plus déprimée.
Les points sur lesquels on a travaillé
Grâce à l’accompagnement, elle a pris conscience que ce pattern était contre-productif et nous avons travaillé sur ce qui se cachait derrière.
Elle ne se permettait pas de vraiment choisir le job de ses rêves.
Elle ne se sentait pas légitime pour postuler pour les postes dont elle rêvait, à cause de son âge.
Cela l’empêchait de passer à l’action.
Sa situation après le coaching
Je l’ai accompagnée dans le développement de son estime de soi pour prendre conscience de sa valeur, ses capacités, ses forces.
Elle a ainsi rapidement commencé à postuler pour des jobs qui correspondaient à ses envies.
En moins de 3 mois, elle a été embauchée pour le poste qui correspondait à tous ces critères sans concessions et s’éclate dans son nouveau job.
Sa problématique de départ
V.A a fait appel à moi car il stagnait dans son travail depuis plusieurs mois et il sentait qu’il avait atteint un plafond de verre.
Il avait beau mettre en place des actions, il n’avait pas plus de résultats.
Les points sur lesquels on a travaillé
Avec le coaching, nous avons pu identifier qu’un système de croyances dû à son passé s’était ancrée.
Ce système de croyances avait été ressource pour lui pendant son enfance et adolescence mais aujourd’hui, celui-ci le limitait.
Sa situation après le coaching
Après un travail de reconnexion aux émotions, nous avons transformé son système de croyance en croyances ressources.
Nous avons ensuite pû travaillé sur son identité et sa mission car il était prêt à se connecter avec ses besoins, ses valeurs, ses capacités pour identifier son pourquoi dans la vie.
V.A a aujourd’hui trouvé l’alignement qui lui manquait et s’épanouit dans son nouveau projet. Il a réadapté sa façon de travailler et voit déjà des actions se mettre en place qui dépasse ce plafond de verre qu’il avait avant le coaching.